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Bienheureuse colère | La vivre en pleine conscience
Valérie DUPONT-LE BARS
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À paraître le 13 avril 2015
Disponible en pré-commande
Qu'est-ce que la colère, cette émotion universelle par laquelle nous passons tous ? Et comment la gérer en conscience, qu'elle soit nôtre ou celle d'un tiers ?
Valérie Dupont analyse ce sentiment pour nous aider à le comprendre dans ses différents aspects et manifestations : stimulus, sens, expression, objectif, différentes natures...
Elle nous apprend à accueillir et exprimer la colère, en humilité, et à en comprendre les ressorts parfois complexes.
Distinction est faite entre l’émotion « colère » et ses manifestations potentiellement néfastes, par l'approche de notions comme celle de territoire, de frustration, d'agressivité, d'orgueil, de culpabilisation.
Un éclairage édifiant et des conseils soutenus par des exemples de cas vécus dans son exercice de thérapeute.
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Aquarelle #11
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #1
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #2
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #3
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #4
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #5
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #6
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #7
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #8
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #9
Valérie DUPONT-LE BARS
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Aquarelle #10
Valérie DUPONT-LE BARS